发胖前的恐怖预兆

Seneca

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科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可能减少肥胖的发生或加重。  
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　　爱吃爱喝  
　　只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。  

　　贪睡  
/ ^; U1 k; `/ Y) o; Y　　睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。  
　　  
) V5 v8 S% n7 x　　变懒  
! d( v+ ]) p8 S% C: q+ B- h　　一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。  
3 g5 w! n3 {) u/ I% a1 t2 b　　  
$ x# Y" U6 f4 c1 R' m) n　　劳累  
1 `0 v# Y# p6 D/ Z　　与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。  
　　  
1 b% m' w8 h  N7 r  R, L' [　　怕动　  
1 V) D6 x! o% ^2 O! n4 J/ l5 [　　如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。