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若你一天在电脑前超过4小时一定要看(图)

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精华

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-8-17 20:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
, U7 U1 i$ [7 v3 n8 q! Q' P<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia1.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia1.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
8 Z$ e2 a5 c/ o( u9 ^6 U
! Y2 a7 N, f0 _$ e* p6 J. y8 N$ G! S2、推下推下推下,每小时推松手筋!* ]' h* C  S4 K6 @: y
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) M, W, r. p. q: s- Q6 e+ s2 b* H% j" h1 x  {
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!7 N  J, F; j$ H& M
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1 H- P  O* ]2 [: r: ~* Q; v9 e
4、千万千万千万,每小时转转胳膊! ( \' F. x, U' }- t+ k- S
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  w9 F& N" @1 r" i1 {/ m, Q/ z% E# [
5、办公坐姿有讲究!, r* U' R- }$ H
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+ u, c; k. t7 L6、拿鼠标有正确姿势哦!!! * c" q% F* d  t0 C7 S2 \
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  L# ^( m; F4 ^9 V! A) F* K* X" ?7、记住每小时转转脚松松筋 2 T4 D4 \" P1 I0 m
<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia7.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia7.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
# a( b! p+ [, F7 ]+ S" R5 ^; Z+ v4 M
8、记住每小时松松手拉拉筋
7 L8 B! H0 T. a/ x! P# i<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>1 A4 T/ B% z! Q
/ c3 t+ d5 N% ?
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋[/SIZE]4 r2 o& p9 q* D( q' i
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[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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太医令(从七品下)

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发表于 2006-8-17 21:34 | 显示全部楼层
左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,哈哈:p
[/COLOR][/FONT][/SIZE]
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文林郎(从九品上)

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发表于 2006-8-18 14:02 | 显示全部楼层
多谢提醒。可是总会忘记啊。
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四门博士(正七品上)

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 楼主| 发表于 2006-8-18 20:27 | 显示全部楼层
我会把它写在一个便条上,贴在电脑旁,看到就记得了
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2006-8-18 22:03 | 显示全部楼层
我一天要超过12小时:p
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太医令(从七品下)

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发表于 2006-8-18 22:10 | 显示全部楼层
我最多6-7小时了,眼睛有时好痛,# B0 G0 j2 a6 }, x) S
建议做:眼保健操  N4 H: D! o9 p  ?4 `2 K; s
1 W; t$ s1 D' f7 O
听一朋友说,在电脑前久了,用冰水敷眼睛,效果还不错
[/COLOR][/FONT][/SIZE]
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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-8-18 22:29 | 显示全部楼层
大家可真的要注意了,我是有痛苦的体验滴!
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城门郎(从六品上)

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发表于 2006-8-19 01:06 | 显示全部楼层
我一天要超过12小时:p

  t$ F( ?- ^- R; l. P$ UWTH
/ N+ H+ s3 D- T2 G1 r我上一年也是全职player
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