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食谱在此:
8 t8 O2 j3 l8 M7 s羊杂汤:$ f1 u* i$ ]& _: u
% r! o3 m6 [% _, \' j原料:8 V& h. D3 w5 x! G
+ u7 s# n7 E. p; g: c [" G羊头肉800克。& m5 D+ [5 J8 u$ n+ P4 W/ H" z7 D% Q
! q0 v+ C+ x& r# }
辅料:
( _- X2 ^+ N1 j$ c: ~' S! @
; k% k( _9 `, m- I5 F. I7 i- ]羊肺50克、羊肥肠(大肠)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。# S4 V: O; X6 Q# n8 y
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调料:! R7 |9 `- L+ p4 a9 Y; c" h
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大葱60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、盐15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。
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/ P, a# z5 n/ z. h- D! C6 i+ Z做法:
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8 ` Z9 x4 Z$ W8 ?1、把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用;6 R4 H: \! G, l7 C
8 s* W3 e# }, A2、将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片;
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3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。 |
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