新手上路
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- 2015-5-8
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去年夏天两个月成功通过健身减肥20斤 可提供身体含量体脂分析表+ \: @8 {: o# a5 A! J
这两年的夏天加起来连续八个月跟随国内私人教练锻炼 所以比较熟悉减脂过程 具有一定的知识储备和切身体会* {; ?, _/ z; h; z
后来我开始增肌 不过审美开始改变 我开始又慢慢积蓄减脂 停止增肌了# ^3 ^$ R& H- Y7 `2 ^1 i
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现可以做为私教 西大健身房
/ m. D/ h$ f$ y7 P6 [如果有妹子想要减肥 X; }) D. H; i+ ]& Z
我可以帮助你 以最健康的方法 和尽量快的速度 1 `: L7 e L7 `
我们一起进步 better us
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锻炼一节课 九十分钟十五块
, @: {* H" a5 g我们一起锻炼 按照我的方法* i# I8 q* {: J+ j
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保证你 get a better you in a recent future~ |
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狗仔卡
发表于 2015-9-30 21:43
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